Вадим Щербаков Соучредитель благотворительного фонда «Предание.ру», руководитель и разработчик в vadim.studio
Временный отказ от соцсетей не поможет зависимому — даже в Великий пост 24.03.21 г. Я не верю в эффективность упражнений, касающихся нравственного облика. Нельзя предложить алкоголику пить поменьше пару недель, а потом ждать, чтобы он совсем перестал пить. Все должно быть раз, навсегда и серьезно, хотя и не без вероятности срывов.
Как я похудел на 40 килограммов 12.01.21 г. Любое аскетическое ограничение должно затрагивать всю личность. Нельзя меньше есть, но при этом запоем поглощать сериалы, как раньше. Все так или иначе придет в равновесие: либо я начну есть как обычно, либо ограничу просмотр сериалов.
Почему все увлеклись психологией 09.12.20 г. Многих зовет миссия, а не терапия: «смотри, ты еще можешь спасти чужие души от смерти и растворения в безразличном обществе, ты можешь оживить других, как бываешь жив сам».
